Bandung||jatenggayengnews.com – Komunitas lari di Kota Bandung terus berkembang pesat, dengan semakin banyaknya masyarakat yang tertarik berolahraga lari. Salah satu komunitas yang turut berkontribusi dalam mengembangkan olahraga lari di kota ini adalah Strong Manis, yang sudah berdiri lebih dari 10 tahun yang lalu.
Komunitas ini didirikan pada tahun 2014 oleh sekelompok teman SMA yang memiliki visi untuk menggantikan kebiasaan nongkrong malam dengan aktivitas positif, yaitu olahraga pagi. “Nama Strong Manis yang unik berasal dari celetukan santai para pendirinya. ‘Strong’ menggambarkan kekuatan (Laki-Laki), sementara ‘Manis’ melambangkan kelembutan (Perempuan),” ungkap Imam, Coach dari Strong Manis. Nama ini mencerminkan keseimbangan antara pria dan wanita yang menjadi bagian dari komunitas ini.
Tujuan utama Strong Manis adalah untuk menciptakan kebiasaan sehat yang konsisten demi kesehatan jangka panjang. “Olahraga bukan hanya untuk hari ini, tetapi untuk investasi kesehatan jangka panjang,” tambah Imam.
Komunitas ini rutin mengadakan kegiatan lari setiap akhir pekan:
- Sabtu: Long run dengan jarak lebih dari 10 kilometer
- Minggu: Lari santai dengan jarak di bawah 10 kilometer, cocok bagi pemula
Yang menarik dari komunitas ini adalah tidak adanya sistem pendaftaran atau keanggotaan formal. Siapa saja yang ingin bergabung cukup datang ke lokasi yang telah ditentukan. Tim inti komunitas menyediakan rute dan suasana berlari yang nyaman tanpa memungut biaya. “Jangan malu-malu, cukup datang dan lari bersama kami. Semua terbuka untuk siapa saja,” tutur Imam.
Bagi Strong Manis, kunci untuk menjaga semangat olahraga adalah motivasi dari dalam diri. Mereka mendorong setiap orang untuk memulai kebiasaan sehat sejak dini demi masa depan yang lebih baik. “Mulailah dari diri sendiri. Kuatkan niat dan tekad, karena langkah kecil yang kita ambil hari ini adalah investasi untuk masa depan yang sehat,” ujar Imam.
Dengan visi yang kuat dan misi yang sederhana, Strong Manis berharap semakin banyak orang terinspirasi untuk hidup sehat. Bagi yang ingin bergabung, cukup pantau Instagram @strongmanis dan datang pada jadwal yang telah ditentukan, tanpa syarat apa pun.
Komunitas ini bukan hanya tempat untuk berolahraga, tetapi juga menjadi ruang untuk bersosialisasi dan bertukar semangat positif. Strong Manis mengajak semua warga Bandung untuk mulai bergerak dan menjadikan lari sebagai bagian dari gaya hidup sehat mereka.